Carrières : L'Arbre de Vie : une approche métaphorique pour transformer une période de turbulence(s) en tremplin pour l'avenir

Il y a des événements personnels ou professionnels qui bouleversent nos vies, qui changent la donne, qui nous conduisent à interroger l’avenir différemment.

Au fond de nous, nous sentons alors le besoin ou l’envie d’autre chose, d’un projet de vie différent, d’un changement de voie ou d’une autre organisation. Mais l’événement que nous venons de vivre nous a peut-être fragilisés, nous a peut-être mis en zone d’insécurité et nous regardons l’avenir comme une terre inconnue un peu effrayante.

Patricia Besset-Veziat (N 84) et Ilana Franco, toutes deux coachs diplômées de Paris 8, accompagnent ces moments de vie. Que ce soit en coaching, en bilan de compétences, ou en conseil carrière, elles proposent très souvent l’Arbre de Vie à leurs clients. Elles ont présenté cet outil en mars dernier, lors d’un webinar organisé par Intermines qui a réuni une cinquantaine de participants.

D’où vient l’Arbre de Vie ?

L’Arbre de Vie est une méthode d’accompagnement issue d’un courant thérapeutique et de coaching appelé « Pratiques Narratives ». Les « Pratiques Narratives » furent créées en Océanie au début des années 1980 par Michael White et David Epston. Ils se sont notamment inspirés de l’approche systémique de Palo Alto (Gregory Bateson) et de la French Theory (Jacques Derrida, Michel Foucault, Gilles Deleuze, Roland Barthes, Pierre Bourdieu). L’approche narrative est arrivée en France au début des années 2000.

Quel est le principe de l’approche narrative ?

L’approche narrative est fondée sur le fait que les histoires, les récits que nous produisons, exercent une influence sur notre vie : celles que nous entendons et qui définissent le monde et son environnement (« Les filles sont moins attirées par les sciences ») et celles qui se racontent sur nous ou que nous racontons sur nous (« Paul ne sait pas décider »). Ces histoires sont appelées histoires dominantes et peuvent soit nous enfermer, soit nous libérer.

En cas d’histoire dominante problématique, le praticien narratif invite à explorer les exceptions au schéma contraignant et ainsi à déconstruire l’histoire dominante au profit d’une histoire alternative porteuse de sens et libératrice. Il amène ainsi la personne accompagnée à ne plus être acteur d’un rôle que d’autres ont écrit pour lui mais auteure d’une vie qui est alignée sur son identité propre, ses aspirations et ses principes de vie.

Et l’Arbre de Vie ?

L’arbre de vie est une approche métaphorique utilisée par les praticiens narratifs. Il s’inspire du travail de Ncazelo Ncube-Milo, psychologue pour enfants en Afrique du Sud et de David Denborough, travailleur social et créateur des Pratiques Narratives collectives en Australie. Ils ont adapté un outil existant pour aider des enfants africains orphelins en grande souffrance. Il s’agissait de permettre à ces enfants de raconter leur histoire, sans les replonger dans leur trauma, mais en identifiant comment ils avaient réussi à résister courageusement aux épreuves qu’ils avaient rencontrées.

L’Arbre de Vie a ensuite voyagé dans le monde entier, dans les écoles, dans les prisons, dans les entreprises et aussi dans les cabinets de coaching. A partir du dessin d’un arbre, la personne accompagnée est amenée à parler d’elle, à faire émerger ses compétences et ressources, à faire des liens, à donner du sens à son parcours, à prendre du recul face aux épreuves traversées et à se projeter dans un avenir dont elle est l’auteure.

L’Arbre de Vie est une méthode puissante d’accompagnement du changement.

Dina Scherrer, coach et praticienne narrative, est l’une des premières à avoir utilisé et développé cette méthode en coaching. « Je dirais que les personnes qui vivent des changements importants dans leur vie sont souvent obnubilées par leur situation et ont du mal à se sentir à la hauteur du changement car elles en perdent de vue leurs savoir-faire. C’est pourquoi, passer par un outil métaphorique peut être très efficace dans ces moments-là. Car réaliser son Arbre de Vie met la personne dans un état hypnotique, c’est-à-dire que pendant qu’elle dessine et qu’elle réfléchit à ses racines, ses branches, etc…, on l’amène à lâcher un peu le mental. Alors il est possible de l’amener ailleurs, là où elle a des compétences, des valeurs, des projets et des espoirs ».

C’est dans ce même esprit que Patricia Besset-Veziat et Ilana Franco utilisent cette approche pour accompagner les personnes ou les groupes qui vivent ou ont vécu une période de turbulence.

Patricia BESSET-VEZIAT (N84) a fait une première partie de carrière dans les Systèmes d’Information jusqu’à des postes de Comités de Direction. Après une « épreuve de vie », elle choisit de retourner sur les bancs des amphis pour suivre un master en Coaching à Paris 8. Depuis plusieurs années, elle accompagne notamment les Dirigeants, hauts potentiels et Managers en entreprise, lors de changements initiés ou subis, par le coaching, le bilan de compétence ou le flash coaching.

Elle accompagne également les salariés et leur entreprise lors des retours de congé thérapeutique pour que la reprise se déroule en sécurité et confiance et que les potentiels de ce retour soient identifiés et mis à profit.

Patricia Besset-Veziat – PBV Conseil – Patricia.besset-Veziat@PBVConseil.fr – 07 62 33 51 81

Ilana Franco a fait une première partie de carrière au sein de Directions des Ressources Humaines. Elle a ensuite décidé de mettre ses compétences au service des femmes et en particulier des futures et jeunes mamans qu’elle accompagne - par le coaching, le Bilan de Compétences ou le conseil carrière – dans leurs questionnements liés au retour à l'emploi après bébé, la conciliation vie professionnelle et personnelle, les effets de la matrescence sur la vie professionnelle, le mumpreneuriat ou le repositionnement professionnel. Des entreprises font également appel à ses compétences pour accompagner la parentalité au sein de leurs structures par le biais de formations ou de parcours individuels afin de fidéliser les talents, créer les conditions de maternités épanouissantes pour les salariées, améliorer la marque employeur et réduire les coûts sociaux.

Ilana a rencontré Patricia sur les bancs de l'université Paris 8 lors de leur formation en coaching. Depuis, elles travaillent régulièrement ensemble en mettant à profit leur complémentarité.

Ilana Franco – IFWAY Conseil - ilana@ifwayconseil.com – 06 61 75 82 87

Sources :

Scherrer, D. (2018). Accompagner avec l’Arbre de vie : une pratique narrative pour restaurer l’estime de soi. Paris : InterEditions.

Scherrer, D. (2021). Mon arbre de vie, dessiner les moments importants de sa vie. Paris : Hachette Pratique.

Morgan, A. (2015). Qu’est-ce que l’Approche narrative ? Paris : InterEditions.